Всем, кто зашёл на мой сайт!
Меня радует то, что Вы хотите стать психологически здоровой и гармонично развитой личностью, а значит счастливым человеком! Иначе Вы вряд ли бы заинтересовались психологической помощью.
На сайте вы сможете найти необходимую информацию о моей профессиональной квалификации и о том как и в какой форме Вы можете получить психологическую помощь.
Психологическая помощь
Часто жизненные проблемы и возникающие в связи с этим тяжелые переживания связаны с дезориентацией человека в мире. То, на что он раньше опирался в жизни при принятии решений, т.е. ценности, установки, идеалы, — одним словом, ориентиры, — вдруг оказались несостоятельными и привели к неудачам и разочарованиям. Часто такие ориентиры навязываются человеку еще в детстве, и когда он подрастает, то начинает ощущать внутренний конфликт между своей внутренней природой и этими ориентирами. И чем больше разногласий между ними, тем сложнее человеку жить и стать счастливым.
Психологическая помощь направлена на то, чтобы помочь человеку лучше понять себя, т.е. свои желания, особенности, способности, предназначение; научиться доверять себе по поводу себя и, возможно, выработать свои собственные ориентиры.
Для этого необходимо пройти долгий и часто неопределенный, а иногда и болезненный путь к себе. На этом пути человека сопровождает психолог, который помогает и поддерживает идущего. Этот путь всегда стоит затраченных сил!
Кто такой психолог и чем он занимается?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сказать, что на самом деле существует две психологии:
— научная, которой занимаются ученые-психологи. Они проводят исследо-вания и на основе полученных научных фактов вырабатывают рекомендации и
— так называемая житейская психология, основанная на повседневном общении с другими людьми и наблюдении за поведением людей.
Обычно в глубине души почти каждый человек считает, что уж в психологии людей он разбирается. Есть в области житейской психологии и свои специалисты. Они всегда могут выслушать вас, посочувствовать и дать ценный совет, основанный на своем богатом жизненном опыте. Такой человек знает ответы на все вопросы — разводиться вам или нет, увольняться с работы или продолжать конфликтовать, как избегать семейных ссор и вообще каким надо быть.
В чем же основное отличие житейской психологии от научной?
Дело не только в том, что житейская психология основана на индивидуальном единичном опыте, а научно-практическая на «обобщенном знании по предмету». Житейская психология попросту в своих выводах опирается только на видимый уровень. Главным фактором поведения людей в ней считаются так называемые объективные обстоятельства. Например: «Я расстроена, потому что на меня накричали в троллейбусе», «Мне тоскливо оттого, что у меня почти не осталось денег», «Они разошлись из-за того, что она ему стала изменять» и т.д. Суть житейской психологии в том, чтобы объяснить проблему через внешние обстоятельства, а решить ее надо, соответственно, через изменение этих внешних факторов.
Научная психология считает наоборот: внешние обстоятельства жизни человека являются следствием внутренних психологических причин.
Психолог работает в невидимом субъективном мире, который от этого не менее реален, чем объективный. На этом уровне другая логика. Но с точки зрения житейской психологии психолог — это, в худшем случае какой-то шарлатан или, в лучшем, маг и волшебник. Он работает с тем, чего нет «на самом деле».
Как сделать перестановку на видимом уровне — это легко и понятно (например, передвинуть стул). Чаще всего люди именно этим и занимаются. Иногда приходится удивляться, какое огромное количество энергии люди тратят на борьбу с внешними обстоятельствами! А вот как сделать изменения на невидимом уровне? Здесь уже может потребоваться квалифицированная психологическая помощь. Даже небольшая перестановка на невидимом уровне ведет к серьезным жизненным перестройкам.
Сложность выполнения роли Психолога прежде всего в том, что это самостоятельный и несводимый к другим вид деятельности. Это отношения совершенно непохожие на то, с чем обычно сталкивается человек в своей жизни. Они не родственные, не дружеские, не учебные, не деловые, не любовные, а особые, суть которых, на мой взгляд, — помочь человеку встретиться с собой.
Психология – это наука, а психолог — это профессия.
Одна моя знакомая так и заявила: «Зачем учиться на психолога? Это просто хороший человек. Вот я, например, настоящий психолог! Что от него требуется? Главное, чтобы он выслушал, посочувствовал и дал ценный совет. Многим своим подругам я так помогаю». В ее словах проявилось распространенное заблуждение, связанное с неясностью сути роли психолога. На самом деле, психолог не дает советов, не сочувствует, да и слушает больше себя, чем клиента. Почему?
Потому что чаще всего запрос на психологическую помощь начинается с обвинения в адрес какого-либо внешнего фактора. Но при таком подходе проблема выглядит абсолютно нерешаемой. Внешний мир не изменить, человеку остается лишь роль жертвы. А чем жертве помочь? Можно лишь посочувствовать и дать совет. Именно так, кстати, обычно и представляется большинству людей роль психолога. На самом деле профессиональный психолог не сочувствует и никогда не дает советов. Сочувствие скрывает в себе высокомерие, а советы освобождают от ответственности за поступки. Какая уж тут поддержка?
Нередко на консультации клиент ведет себя по отношению к психологу, как больной к врачу. Он как специалист должен знать лучше, чем я. Но различий между психологом и врачом гораздо больше, чем сходства.
Медик работает с физическим телом, то есть на уровне «видимого». Он обследует пациента, проводит анализы, ставит диагноз и выписывает лекарства для лечения. Отношения врача — это отношения «верхней позиции», так как предполагается, что он про тело знает гораздо больше, чем больной. Поэтому для успешного лечения пациент должен прежде всего доверять врачу больше, чем себе. Основную ответственность за результат лечения несет врач, «он лечит».
Психолог же имеет дело с психическим телом, которое по своей природе невидимо. Он не лечит, не ставит диагноз и не прописывает таблеток для избавления от страданий. Вместо этого он помогает человеку разобраться в себе. Поэтому отношения с клиентом у психолога строятся по другому принципу: только сам человек точно знает, что происходит «внутри» его субъективной реальности. Психолог может лишь догадываться. Работа психолога заключается как раз в том, чтобы человек научился доверять себе по поводу себя.